Soy Licenciado en Comunicación por la Universidad La Sorbonne-Nouvelle Paris III. En el año 2008, me traslado a Madrid por trabajo. Mi primer contacto con el Yoga tuvo lugar en esa ciudad, años más tarde, donde asistía algunos días a la semana a clases de Hatha Yoga. Fue durante esta primera experiencia con el Yoga que pude notar y percibir los beneficios físicos y mentales de una práctica regular. Estas nuevas sensaciones fueron creciendo en mí y despertando cada día más mi curiosidad acerca de esta disciplina.

Después de haber desempeñado casi toda mi carrera profesional en el ámbito de la comunicación institucional, en enero del 2019 tomé la decisión de viajar hasta la India para formarme como Instructor de Yoga.

Durante mi formación en la India, he podido indagar más en las enseñanzas del Hatha Yoga y del Ashtanga Vinyasa Yoga (primera serie). Además de esas dos clases prácticas, la formación constaba de clases teóricas de anatomía aplicada al Yoga, de filosofía del Yoga, de ajustes y alineación de las posturas (¡muy importante!), clases de meditación, de mantras (cantos), de mudras (gestos que se suelen realizar con los dedos de las manos y permiten canalizar la energía) y de una introducción al Ayurveda. Un primer contacto que transformó por completo mi visión del Yoga.

A mi regreso de la India, es cuando decidí que mi etapa y trabajo en Madrid habían terminado y tenía que emprender otro camino donde poder compartir lo vivido en India. Decidí trasladarme a Galicia: su energía, su clima, sus montañas y su mar: me parecía el lugar perfecto. Fui alumno de la Escuela Internacional de Yoga en Santiago de Compostela de noviembre del 2019 a julio del 2020 donde pude, durante esta formación, pulir más mis conocimientos en las técnicas y sobre todo en las instrucciones para que sean lo más precisas posibles y convertir las clases en un verdadero lugar de aprendizaje, escucha y donde poder experimentar.

Soy un alumno más que con cada clase, cada persona y cada experiencia de la vida sigue aprendiendo. Por este motivo también sigo asistiendo a clases y talleres.

El Yoga me llevó a replantearme muchos aspectos de mi vida hasta el punto de dejar mi trabajo y mi ciudad para poder seguir aprendiendo y llevar mi práctica a otro nivel. El Yoga te transforma.

Y aquí empieza el camino de ESPACIOM. No sé hasta donde me llevará este camino que acabo de emprender pero con muchas ganas e ilusión de compartir lo vivido y aprendido. Porque de eso se trata: de crear tu propio espacio donde poder sentir, compartir, crecer y volver a ti.

Soy Licenciado en Comunicación por la Universidad La Sorbonne-Nouvelle Paris III. En el año 2008, me traslado a Madrid por trabajo. Mi primer contacto con el Yoga tuvo lugar en esa ciudad, años más tarde, donde asistía algunos días a la semana a clases de Hatha Yoga. Fue durante esta primera experiencia con el Yoga que pude notar y percibir los beneficios físicos y mentales de una práctica regular. Estas nuevas sensaciones fueron creciendo en mí y despertando cada día más mi curiosidad acerca de esta disciplina.

Después de haber desempeñado casi toda mi carrera profesional en el ámbito de la comunicación institucional, en enero del 2019 tomé la decisión de viajar hasta la India para formarme como Instructor de Yoga.

Durante mi formación en la India, he podido indagar más en las enseñanzas del Hatha Yoga y del Ashtanga Vinyasa Yoga (primera serie). Además de esas dos clases prácticas, la formación constaba de clases teóricas de anatomía aplicada al Yoga, de filosofía del Yoga, de ajustes y alineación de las posturas (¡muy importante!), clases de meditación, de mantras (cantos), de mudras (gestos que se suelen realizar con los dedos de las manos y permiten canalizar la energía) y de una introducción al Ayurveda. Un primer contacto que transformó por completo mi visión del Yoga.

A mi regreso de la India, es cuando decidí que mi etapa y trabajo en Madrid habían terminado y tenía que emprender otro camino donde poder compartir lo vivido en India. Decidí trasladarme a Galicia: su energía, su clima, sus montañas y su mar: me parecía el lugar perfecto. Fui alumno de la Escuela Internacional de Yoga en Santiago de Compostela de noviembre del 2019 a julio del 2020 donde pude, durante esta formación, pulir más mis conocimientos en las técnicas y sobre todo en las instrucciones para que sean lo más precisas posibles y convertir las clases en un verdadero lugar de aprendizaje, escucha y donde poder experimentar.

Soy un alumno más que con cada clase, cada persona y cada experiencia de la vida sigue aprendiendo. Por este motivo también sigo asistiendo a clases y talleres.

El Yoga me llevó a replantearme muchos aspectos de mi vida hasta el punto de dejar mi trabajo y mi ciudad para poder seguir aprendiendo y llevar mi práctica a otro nivel. El Yoga te transforma.

Y aquí empieza el camino de ESPACIOM. No sé hasta donde me llevará este camino que acabo de emprender pero con muchas ganas e ilusión de compartir lo vivido y aprendido. Porque de eso se trata: de crear tu propio espacio donde poder sentir, compartir, crecer y volver a ti.