Consejos

• Trae ropa cómoda.
• No se recomienda comer o beber durante la práctica. Ven con el estómago vacío o que hayan pasado 2-3 horas después de la última comida.
• Si lo deseas puedes traer tu esterilla y toalla para el sudor.
• Si no te encuentras bien, descansa en casa o adapta tu práctica.
• Si no quieres recibir ajustes por parte del profesor, puedes comunicarlo.
• Pregunta lo que quieras, sin miedo. Compartir nos enriquece.