Sobre mí
Michael Beloso – Profesor de yoga
Me llamo Michael y soy profesor de Yoga en Pontevedra, formado en India y en España (Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga y Yoga Nidra). También me he formado en Āyurveda en la India, profundizando en técnicas de masaje abhyanga y terapia marma. Me he interesado también en el yoga para niños y continuo estudiando la propia filosofía del yoga a través de cursos y lecturas. Sigo practicando y formándome.
Hacía ya un tiempo que soñaba con que resultara de alguna manera útil a los demás lo que podía compartir o hacer. Lo soñaba en en mi anterior trabajo y lo sigo soñando hoy.
Soy Licenciado en Comunicación por la Universidad La Sorbonne-Nouvelle Paris III. En el año 2008, me traslado a Madrid por trabajo. Mi primer contacto con el Yoga tuvo lugar en esa ciudad, años más tarde, donde asistía algunos días a la semana a clases de Hatha Yoga. Fue durante esta primera experiencia con el Yoga que se plantó la primera semilla, que con los meses y años fue creciendo. Estas nuevas sensaciones fueron madurando en mí y despertando cada día más mi curiosidad acerca de esta disciplina.
Después de haber desempeñado casi toda mi carrera profesional en el ámbito de la comunicación institucional, en enero del 2019 tomé la decisión de viajar hasta la India para formarme como Instructor de Yoga.
Intento de la mejor manera compartir aquello que me permite vivir (una gran parte del día) en paz conmigo mismo y con los demás.
Durante mi formación en la India, he podido indagar más en las enseñanzas del Hatha Yoga y del Ashtanga Vinyasa Yoga (primera serie). Además de esas dos clases prácticas, la formación constaba de clases teóricas de anatomía aplicada al Yoga, de filosofía del Yoga, de ajustes y alineación de las posturas, clases de meditación, de mantras (cantos), de mudras (gestos que se suelen realizar con los dedos de las manos y permiten canalizar la energía) y de una introducción al Ayurveda. Un primer contacto que transformó por completo mi visión del Yoga.
A mi regreso de la India, es cuando decidí que mi etapa y trabajo en Madrid habían terminado y tenía que emprender otro camino donde poder compartir lo vivido. Decidí trasladarme a Galicia. Su energía, su clima, sus montañas y su mar: me parecía el lugar perfecto. He seguido mi formación en Galicia al mismo tiempo que daba forma al centro Espaciom para convertir mis clases en un verdadero lugar de aprendizaje, escucha y exploración.
Soy un alumno más y cada clase, cada persona o cada experiencia de la vida me mantiene en este camino del aprendizaje continuo. Por este motivo también asisto a clases y talleres y sigo con mi formación. Los viajes a la India se han vuelta indispensables y rutinarios para poder seguir aprendiendo, integrar mi práctica y continuar con su evolución. Durante mis numerosos viajes al país, he podido especializarme también en Āyurveda (medicina tradicional india), y de manera más específica en el masaje abhyanga y terapia marma (Diplomado internacional de nutrición ayurveda y masaje abhyanga).
En la India tuve la oportunidad no solamente de seguir clases con profesores nativos sino también de colaborar con la escuela Aatm Yogashala como traductor en formaciones de yoga (Yoga Teacher Training).
El Yoga me llevó a replantearme muchos aspectos de mi vida y entender lo que en un principio quedaba oculto. La práctica me transformó y me concedió nuevas herramientas para relacionarme conmigo mismo y con el resto del mundo.
Ni una, ni dos, ni tres formaciones serán suficientes. Es la propia experiencia y la propia auto-práctica lo que me permite hoy sentarme en frente de vosotros. Considero que mi formación no ha terminado y probablemente no termine nunca. Pero conforme voy aprendiendo y viajando a la India y otros lugares, voy formándome… e intentaré de la mejor manera compartir aquello que me permite vivir (una gran parte del día) en paz conmigo mismo y con los demás.
Y aquí empieza el camino de Espaciom. Me mueven las ganas e ilusión de seguir compartiendo. Porque de eso se trata: de crear un espacio donde poder sentir, compartir, crecer y volver a ti.
Formaciones
- 2019: Certificado de Instructor de yoga (200 horas) – INDIA
- 2019: Curso de Yoga para niños – ESPAÑA
- 2020: Certificado de Profesor de yoga (400 horas) – ESPAÑA
- 2023: Curso de filosofía y historia del Yoga con Naren Herrero – ONLINE
- 2024: Diplomado de nutrición ayurveda y masaje abhyanga (150 horas) – INDIA
- 2024: Formación en Yoga Nidra con Roberto de Pedro – ONLINE
Cursos
- Historia y filosofía del Yoga
- Historia del āsana
- Historia y aprendizaje del sánscrito
- Seminarios, conferencias sobre el Yoga
