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Autor: Michael

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Taller Ayurveda: introducción y nutrición (Pontevedra)

Taller Ayurveda:
introducción y nutrición

Organizado por: Centro de Yoga Espaciom y Seraki

Lugar: Espacio gastronómico ViaNai, C/Isabel II, 22 (Pontevedra)

Fechas: 24 de mayo de 2024 de 18.00h a 20.00h y 31 de mayo de 2024 de 19.00h a 22.00h

Precio: 85€ (2 talleres) y 45€ (1 taller)

Reserva de plaza: info@espaciom.es y espaciovianai@gmail.com

 

Contenido:

Taller 1 – viernes 24 mayo 18.00h – 20.00h: introducción al Ayurveda (doshas, rutinas, sabores, nutrición)

Taller 2 – viernes 31 de mayo 19.00h – 22.00h: elaboración de dos platos de la medicina Ayurveda y de la gastronomía india (apto para todos los doshas). Los asistentes se llevarán las elaboraciones a casa junto con la receta.

¿Quién?

Noelia Catalán: viajando desde India a Pontevedra: Noelia es la fundadora de Seraki, es terapeuta Ayurveda y profesora de Yoga.

Michael Beloso: Michael es fundador del centro de yoga Espaciom (Pontevedra) y profesor de Yoga.

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Taller introducción puntos marma (Pontevedra)

Taller introducción
puntos Marma (Pontevedra)

Organizado por: Centro de Yoga Espaciom

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fecha: 13 de abril de 2024

Precio: 20€

Reserva de plaza: contactar con el centro o por el whatsapp

 

Contenido:

Definición y origen de los puntos marma

Principales puntos marma y beneficios

Relación de los marma con el Yoga y āsana

 

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Retiro reCrearNos en Punto do Couso (Cangas do Morrazo)

Retiro reCrearNos en Punta do Couso (Cangas)

Organizado por: Nieves Iglesias, Eva Vilas, Miriam Lado

Lugar: Centro Punta do Couso (Cangas do Morrazo)

Fechas: del 19 al 21 de abril de 2024

Precio: 388€

Reserva de plaza: doceluasterapias@gmail.com

 

En este retiro queremos llevarte a reCrear algo nuevo en ti, a revivir esa magia.

Este encuentro no es un retiro de yoga, ni de astrología, tampoco del inconsciente de nuestras heridas.

reCrearnos es la unión del tiempo, el espacio y tú, recordándole a tu alma qué se siente cuando te dedicas a ti, al igual que la primavera recuerda a la naturaleza que, de nuevo, esa semilla aletargada en la tierra tiene la oportunidad de brotar.

Es una invitación a reConocernos: nos abrimos  a la aceptación de todas esas partes que son nuestras y a amarnos. Porque  cuando esas sensaciones llegan a tu cuerpo, las revive y se siente en casa, se siente en ese hogar que eres tú.  Así que no va de crear alguien nuevo, va de volver a ti, de reCrear-te, disfrutarte y desde ese espacio contigo nos reCreamos juntas.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN: hasta el domingo 14 de abril

Contacto: Míriam Lado 61831735

Descargar el dossier completo

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Formaciones de Yoga de 200 y 300 horas (Rishikesh, India)

Formaciones de Yoga de 200 y 300 horas en India

Organizado por: Seraki y Aatm Yogshala

Lugar: Rishikesh (India)

Fechas: del 6 al 29 de octubre de 2024 // del 6 de octubre al 3 de noviembre de 2024

 

Conoce el programa de formaciones de profesores de Yoga en Rishikesh (con profesores nativos y formaciones traducidas al español).

 

 
Formación de 200 horas (octubre 2024): dossier completo
Formación de 300 horas (octubre y noviembre 2024): dossier completo

 

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Retiro de Yoga (Pena Trevinca, Ourense)

Retiro de Yoga - Galicia, España

Organizado por: Myriam y Erika

Lugar: Pena Trevinca, Ourense

Fechas: 28,29,30,31 de marzo de 2024

¿Sabes onde está o pico máis alto de Galicia? E ¿o segundo macizo con máis lagunas glaciares da península ibérica? 

Sí, en Pena Trevinca. ¡E alá imos de excursión!

Prepárate para descubrir un paraxe montañoso cheo de rincóns máxicos no que faremos rutas de sendeirismo consciente (nivel medio-fácil), onde pasaremos por miradores, aldeas, viñedos,
bosques, ríos… Gozaremos da flora e da fauna, do silencio, da grandiosidade… intercalando ao longo da ruta dinámicas de mindfullness.

¿Qué inclúe?
✔ Aloxamento en liteiras e roupa de cama
✔ 3 almorzos, 4 comidas, 3 ceas
✔ 2 roteiros de sendeirismo consciente
✔ 1 roteiro de sendeirismo cultural e desprazamento en 4×4 ao comezo do roteiro
✔ 4 Clases de ioga
✔ Actividade de espeleologíaStarlight e dúas actividades nocturnas

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