Lugar: Espaciom Centro de Yoga – Plaza España, 1 (36002 Pontevedra)
Fecha: sábado 22 de febrero de 2025 de 10h a 13.30h
Precio: 40€ (presencial) o 35€ (online)
¿Sabes que muchas de las posturas (āsanas) de yoga que prácticas o compartes como profesor/a de forma diaria en tu esterilla tienen interesantes historias mitológicas y filosóficas detrás? ¿Conoces qué historia hay detrás de la secuencia del Saludo al Sol? o ¿De la postura del pez? o ¿De las posturas con nombres de dioses?
Conocer estas historias hace que tu práctica sea mucho más completa, consciente y poniendo un sentido y entendimiento a lo que realizas.
En este taller de 3 horas y media de duración nos dedicaremos a conocer y bucear en las raíces del Hatha Yoga y en todas estas historias que hay detrás de muchas posturas de una forma fácil y entendible (todos sabemos que muchas veces la mitología y la historia no son fáciles de entender)
El sábado 22 de febrero de 2025
El taller será impartido de forma presencial en Pontevedra en ESPACIOM – Centro de Yoga (Plaza España, 1, 36002 Pontevedra) y también puedes asistir en directo en formato online vía zoom o incluso recibir la grabación la grabación si no puedes conectarte en directo
Lugar: Espaciom Centro de Yoga – Plaza España, 1 (Pontevedra)
Fecha: sábado 28 de diciembre de 10h a 13.30h
Precio: 45€
Queremos aprovechar este cierre de año para agradecer lo que ya fue y sembrar para el siguiente. ¿Nos acompañas?
Programa del taller:
* De 10h a 12h: clase práctica de Hatha Yoga y finalizaremos con Yoga Nidra.
* De 12h a 13.30h: Satsang. Después de la práctica tendremos una charla sobre filosofía del Yoga y partiremos del primer sūtra de Patañjali: «Ahora las enseñanzas del yoga» (Atha Yogānusāsanam)
Lugar: Casa Grande do Soxal – Lugar do Soxal 4, 15391 Oza-Cesuras, A Coruña, España
Fechas: viernes 20 al domingo 22 de septiembre de 2024
Somos Miko y Noe, un gallego y una mañica que vive afincada entre India y Galicia unidos por el amor al Yoga, al Ayurveda y a India desde hace ya casi 6 años; pero realmente somos mucho más que todo eso. Como nosotros decimos y sabemos, lo nuestro no viene de esta vida.
Durante estos días queremos ser tu refugio, queremos compartir experiencias que te hagan conectar con la magia de la naturaleza y su poder sanador, con la sabiduría ancestral del yoga y el ayurveda y con el bienestar que produce cuando se crea desde el amor, con calma y cariño.
Yoga y ansiedad e historia de los asanas (Pontevedra)
Organizado por: Seraki
Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)
Fechas: 6 y 20 de julio de2024, de 9.30h a 14.00h.
Durante el mes de julio, te invitamos a dos talleres en el centro:
6 de julio: de 9.30 a 14h. Yoga y ansiedad. ¿Qué es la ansiedad desde el punto de vista de Ayurveda y de Yoga? ¿Cómo tratarla?
20 de julio: de 9.30h a 14h. Mitología y filosofía detrás de los āsanas. Muchas de las posturas en haṭha yoga están inspiradas en los nombres deidades hindúes o sabios la antigüedad.
Semana del Yoga Solidario con la Fundación Vicente Ferrer (Pontevedra)
Organizado por: ESPACIOM y Fundación Vicente Ferrer
Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)
Fechas: Del 17 al 23 de junio de 2024
Programación:
Del 17 al 23 de junio: clases de yoga solidario en el centro para la Fundación Vicente Ferrer (Centro Yoga Espaciom, Plaza España 1 – Pontevedra)
Sábado 22 de junio: Día Internacional del Yoga en Pontevedra (Parque de la Alameda e Isla de las Esculturas). Organizan: Floow Studio Yoga y Myriam Vieitez.
Domingo 23 de junio: Satsanga solidario con Noelia Catalán (Centro Yoga Espaciom, Plaza España 1 – Pontevedra)
Un año más, el centro de Yoga Espaciom se une a la iniciativa de Yoga Solidario de la Fundación Vicente Ferrer con motivo del día internacional del Yoga.
Este programa está destinado a mehorar la salud y fomentar el bienestar de las personas en India y Nepal, sobre todo de los niños y las mujeres.
Hace algunas años ya que apadrino a un niño en India a través de esta Fundación y tuve la suerte de poder ver sobre el terreno la labor que llevan a cabo. Es simplemente necesaria, maravillosa y conmovedora. Pensar que, por poco dinero para nosotros, permites que al otro del planeta un niño o una niña vaya al colegio y estudie o pueda tener un hogar y acceso a agua potable, hace de esta iniciativa algo imprescindible. El dinero de las personas que se apunten a clases sueltas la semana del 17 al 23 de junio (12€ la clase) irá íntegramente destinado a la Fundación.
Para apuntarte a una clase suelta y ver la disponibilidad de horas, entra en la web del centro: espaciom.es. También este centro donará parte de lo recaudado en el mes de junio con las clases.
Para donar y saber más acerca de la iniciativa YogAnanta de la Fundación Vicente Ferrer: pincha aquí.
Gracias por ellas y por ellos.
Día Internacional del Yoga en Pontevedra (horarios)
Una maravillosa oportunidad para ampliar la perspectiva que tienes de ver y entender el mundo.
El objetivo principal de la formación es darte los conocimientos y habilidades necesarias para para iniciarte en la practica de la medicina tradicional de India a través de la alimentación y el masaje, ya que, en cualquier problema de salud estas dos líneas de tratamientos tienen que ser prioritarias.
La alimentación ayurvédica según nuestro dosha (vata, pitta o kapha) tiene una influencia crucial en la salud y el oleado externo a través del masaje ayurvédico, proporciona beneficios rápidos frente a muchas enfermedades.
Todo esto, a través de una experiencia de inmersión en la cultura local donde nació esta medicina, en el estado de Kerala en India, hacen que obtengas una visión completa y real de la medicina Ayurveda.
¿Qué incluye la formación?
🥾 Alojamiento desde un día antes del comienzo del curso hasta el último día del curso ceremonia de inicio del curso.
🥑 Cena del primer día y desayuno del último día y 3 comidas diarias durante la formación.
🪢 Recursos de manuales, cuaderno y libros para el curso