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Categoría: Galicia

posted by Michael

Taller cierre de año

Taller cierre de año

Organizado por: Espaciom y Seraki

Lugar: Espaciom Centro de Yoga – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fecha: sábado 28 de diciembre de 10h a 13.30h

Precio: 45€

 

Queremos aprovechar este cierre de año para agradecer lo que ya fue y sembrar para el siguiente. ¿Nos acompañas?

Programa del taller:
 
* De 10h a 12h: clase práctica de Hatha Yoga y finalizaremos con Yoga Nidra.
 
* De 12h a 13.30h: Satsang. Después de la práctica tendremos una charla sobre filosofía del Yoga y partiremos del primer sūtra de Patañjali: «Ahora las enseñanzas del yoga» (Atha Yogānusāsanam)

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posted by Michael

Taller Yoga Terapia y Consejos Ayurveda

Yoga Terapia y Consejos estacionales de Ayurveda

Organizado por: Espaciom

Lugar: Espaciom Centro de Yoga – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fecha: sábado 16 de noviembre de 10h a 12h

Precio: 20€

 

Durante este taller, veremos:

* Asanas para: el insomnio, dolor lumbar, articulaciones, problemas digestivos, ciática

* Consejos de Ayurveda (rutinas y alimentación) para el otoño/ invierno.

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posted by Michael

Retiro de Yoga «Orígenes» en Galicia

Retiro de Yoga "Orígenes"

Organizado por: Seraki y Espaciom

Lugar: Casa Grande do Soxal – Lugar do Soxal 4, 15391 Oza-Cesuras, A Coruña, España

Fechas: viernes 20 al domingo 22 de septiembre de 2024

 

Somos Miko y Noe, un gallego y una mañica que vive afincada entre India y Galicia unidos por el amor al Yoga, al Ayurveda y a India desde hace ya casi 6 años; pero realmente somos mucho más que todo eso. Como nosotros decimos y sabemos, lo nuestro no viene de esta vida.
 
Durante estos días queremos ser tu refugio, queremos compartir experiencias que te hagan conectar con la magia de la naturaleza y su poder sanador, con la sabiduría ancestral del yoga y el ayurveda y con el bienestar que produce cuando se crea desde el amor, con calma y cariño.

 

Descargar el dossier del retiro (precio, fechas etc)
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posted by Noe

Yoga y ansiedad e historia de los āsanas (Pontevedra)

Yoga y ansiedad e historia de los asanas (Pontevedra)

Organizado por: Seraki

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fechas: 6 y 20 de julio de 2024, de 9.30h a 14.00h.

 

 

Durante el mes de julio, te invitamos a dos talleres en el centro:

6 de julio: de 9.30 a 14h. Yoga y ansiedad. ¿Qué es la ansiedad desde el punto de vista de Ayurveda y de Yoga? ¿Cómo tratarla?

20 de julio: de 9.30h a 14h. Mitología y filosofía detrás de los āsanas. Muchas de las posturas en haṭha yoga están inspiradas en los nombres deidades hindúes o sabios la antigüedad.

Descargar el dossier completo (horarios, fechas etc): aquí

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posted by Michael

Semana del Yoga Solidario con la Fundación Vicente Ferrer (Pontevedra)

Semana del Yoga Solidario con la Fundación Vicente Ferrer (Pontevedra)

Organizado por: ESPACIOM y Fundación Vicente Ferrer

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fechas: Del 17 al 23 de junio de 2024

Programación:
  • Del 17 al 23 de junio: clases de yoga solidario en el centro para la Fundación
    Vicente Ferrer (Centro Yoga Espaciom, Plaza España 1 – Pontevedra)
  • Sábado 22 de junio: Día Internacional del Yoga en Pontevedra (Parque de la Alameda e Isla de las Esculturas). Organizan: Floow Studio Yoga y Myriam Vieitez.
  • Domingo 23 de junio: Satsanga solidario con Noelia Catalán (Centro Yoga Espaciom, Plaza España 1 – Pontevedra)
 
Yoga Solidario FVF

Un año más, el centro de Yoga Espaciom se une a la iniciativa de Yoga Solidario de la Fundación Vicente Ferrer con motivo del día internacional del Yoga.

Este programa está destinado a mehorar la salud y fomentar el bienestar de las personas en India y Nepal, sobre todo de los niños y las mujeres.
Hace algunas años ya que apadrino a un niño en India a través de esta Fundación y tuve la suerte de poder ver sobre el terreno la labor que llevan a cabo. Es simplemente necesaria, maravillosa y conmovedora. Pensar que, por poco dinero para nosotros, permites que al otro del planeta un niño o una niña vaya al colegio y estudie o pueda tener un hogar y acceso a agua potable, hace de esta iniciativa algo imprescindible. 
El dinero de las personas que se apunten a clases sueltas la semana del 17 al 23 de junio (12€ la clase) irá íntegramente destinado a la Fundación.
Para apuntarte a una clase suelta y ver la disponibilidad de horas, entra en la web del centro: espaciom.es. También este centro donará parte de lo recaudado en el mes de junio con las clases. 
Para donar y saber más acerca de la iniciativa YogAnanta de la Fundación Vicente Ferrer: pincha aquí.
Gracias por ellas y por ellos.
 

Día Internacional del Yoga en Pontevedra (horarios)

Satsanga Solidario con Noelia Catalán

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ESPACIOM Centro de Yoga en Pontevedra
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