Semana del Yoga Solidario con la Fundación Vicente Ferrer (Pontevedra)

Semana del Yoga Solidario con la Fundación Vicente Ferrer (Pontevedra)

Organizado por: ESPACIOM y Fundación Vicente Ferrer

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fechas: Del 17 al 23 de junio de 2024

Programación:
  • Del 17 al 23 de junio: clases de yoga solidario en el centro para la Fundación
    Vicente Ferrer (Centro Yoga Espaciom, Plaza España 1 – Pontevedra)
  • Sábado 22 de junio: Día Internacional del Yoga en Pontevedra (Parque de la Alameda e Isla de las Esculturas). Organizan: Floow Studio Yoga y Myriam Vieitez.
  • Domingo 23 de junio: Satsanga solidario con Noelia Catalán (Centro Yoga Espaciom, Plaza España 1 – Pontevedra)
 
Yoga Solidario FVF

Un año más, el centro de Yoga Espaciom se une a la iniciativa de Yoga Solidario de la Fundación Vicente Ferrer con motivo del día internacional del Yoga.

Este programa está destinado a mehorar la salud y fomentar el bienestar de las personas en India y Nepal, sobre todo de los niños y las mujeres.
Hace algunas años ya que apadrino a un niño en India a través de esta Fundación y tuve la suerte de poder ver sobre el terreno la labor que llevan a cabo. Es simplemente necesaria, maravillosa y conmovedora. Pensar que, por poco dinero para nosotros, permites que al otro del planeta un niño o una niña vaya al colegio y estudie o pueda tener un hogar y acceso a agua potable, hace de esta iniciativa algo imprescindible. 
El dinero de las personas que se apunten a clases sueltas la semana del 17 al 23 de junio (12€ la clase) irá íntegramente destinado a la Fundación.
Para apuntarte a una clase suelta y ver la disponibilidad de horas, entra en la web del centro: espaciom.esTambién este centro donará parte de lo recaudado en el mes de junio con las clases. 
Para donar y saber más acerca de la iniciativa YogAnanta de la Fundación Vicente Ferrer: pincha aquí.
Gracias por ellas y por ellos.
 

Día Internacional del Yoga en Pontevedra (horarios)

Satsanga Solidario con Noelia Catalán

Formación de yoga terapéutico (Pontevedra)

Formación de yoga terapéutico (Pontevedra)

Organizado por: Seraki

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fechas (dos fines de semana en junio)

7, 8 y 9 de junio y 14, 15 y 16 de junio 2024

Certificación de 60horas avalada por el Gobierno indio y la Yoga Alliance

 

El yoga mejora la vida. Esto lo sabemos por experiencia propia y es el motivo por el que la mayoría de la gente lo practica.

Al nivel más superficial, hace que nuestros cuerpos se vuelvan más sanos: más fuertes, flexibles y ágiles, con todos nuestros sistemas más integrados y con un mejor funcionamiento. Nos ayuda a equilibrar nuestra energía y a que esta sea más duradera. Puede ayudarnos a calmar la mente y las emociones, y a abrirnos a una consciencia más clara de nosotros mismos y a una mejor interacción con los demás.

Para muchos de nosotros también es una práctica espiritual, que nos da una perspectiva más amplia del mundo interior y del que se encuentra más allá de nosotros, brindando un significado más profundo a nuestra vida cotidiana.

La gran diversidad de circunstancias e intenciones que vemos en el conjunto de la humanidad invita a los profesores de yoga a recomendar y dirigir prácticas yóguicas acordes a la realidad particular de cada uno. Un deportista no es lo mismo que una embarazada, un anciano con osteoporosis, un militar con un estrés post traumático o una mujer con cáncer de mama que ha recibido quimioterapia.

Esta adaptación del yoga como práctica curativa adecuada a las circunstancias de cada uno hacen que se convierta en terapia, llamándose así, yoga terapia o ” yoga chikitsa”.

Contenido del curso:

*Pranayama: la respiración consciente
*Manejo y adaptación de las posturas de Yoga                         
*Yoga Terapéutico                                                                 
*Principios de Yoga Terapia
*Filosofía del Yoga detrás de la Yoga Terapia
*Ayurveda y Marma terapia
*Yoga Restaurativo y el uso de elementos
*El arte de relajar las emociones
*Mantras
*Meditación

Descargar el dossier completo (contenido de la formación, horarios, fechas etc): aquí

¿Qué incluye la formación?

🥾 Todas las clases y prácticas

🪢 Manual e información académica del curso

🥑 Certificación avalada por AYUSH, Ministerio de Ayurveda, Yoga y Naturopatía, Unani, Siddha y Homeopatía de India y la escuela Aatm Yogshala, certificada por Yoga Alliance y AYUSH

 

Taller Ayurveda: introducción y nutrición (Pontevedra)

Taller Ayurveda:
introducción y nutrición

Organizado por: Centro de Yoga Espaciom y Seraki

Lugar: Espacio gastronómico ViaNai, C/Isabel II, 22 (Pontevedra)

Fechas: 24 de mayo de 2024 de 18.00h a 20.00h y 31 de mayo de 2024 de 19.00h a 22.00h

Precio: 85€ (2 talleres) y 45€ (1 taller)

Reserva de plaza: info@espaciom.es y espaciovianai@gmail.com

 

Contenido:

Taller 1 – viernes 24 mayo 18.00h – 20.00h: introducción al Ayurveda (doshas, rutinas, sabores, nutrición)

Taller 2 – viernes 31 de mayo 19.00h – 22.00h: elaboración de dos platos de la medicina Ayurveda y de la gastronomía india (apto para todos los doshas). Los asistentes se llevarán las elaboraciones a casa junto con la receta.

¿Quién?

Noelia Catalán: viajando desde India a Pontevedra: Noelia es la fundadora de Seraki, es terapeuta Ayurveda y profesora de Yoga.

Michael Beloso: Michael es fundador del centro de yoga Espaciom (Pontevedra) y profesor de Yoga.

Taller introducción puntos marma (Pontevedra)

Taller introducción
puntos Marma (Pontevedra)

Organizado por: Centro de Yoga Espaciom

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fecha: 13 de abril de 2024

Precio: 20€

Reserva de plaza: contactar con el centro o por el whatsapp

 

Contenido:

Definición y origen de los puntos marma

Principales puntos marma y beneficios

Relación de los marma con el Yoga y āsana

 

Retiro reCrearNos en Punto do Couso (Cangas do Morrazo)

Retiro reCrearNos en Punta do Couso (Cangas)

Organizado por: Nieves Iglesias, Eva Vilas, Miriam Lado

Lugar: Centro Punta do Couso (Cangas do Morrazo)

Fechas: del 19 al 21 de abril de 2024

Precio: 388€

Reserva de plaza: doceluasterapias@gmail.com

 

En este retiro queremos llevarte a reCrear algo nuevo en ti, a revivir esa magia.

Este encuentro no es un retiro de yoga, ni de astrología, tampoco del inconsciente de nuestras heridas.

reCrearnos es la unión del tiempo, el espacio y tú, recordándole a tu alma qué se siente cuando te dedicas a ti, al igual que la primavera recuerda a la naturaleza que, de nuevo, esa semilla aletargada en la tierra tiene la oportunidad de brotar.

Es una invitación a reConocernos: nos abrimos  a la aceptación de todas esas partes que son nuestras y a amarnos. Porque  cuando esas sensaciones llegan a tu cuerpo, las revive y se siente en casa, se siente en ese hogar que eres tú.  Así que no va de crear alguien nuevo, va de volver a ti, de reCrear-te, disfrutarte y desde ese espacio contigo nos reCreamos juntas.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN: hasta el domingo 14 de abril

Contacto: Míriam Lado 61831735

Descargar el dossier completo

Formaciones de Yoga de 200 y 300 horas (Rishikesh, India)

Formaciones de Yoga de 200 y 300 horas en India

Organizado por: Seraki y Aatm Yogshala

Lugar: Rishikesh (India)

Fechas: del 6 al 29 de octubre de 2024 // del 6 de octubre al 3 de noviembre de 2024

 

Conoce el programa de formaciones de profesores de Yoga en Rishikesh (con profesores nativos y formaciones traducidas al español).

 

 
Formación de 200 horas (octubre 2024): dossier completo
Formación de 300 horas (octubre y noviembre 2024): dossier completo

 

Diplomado en alimentación y masaje Ayurveda (Varkala, India)

Diplomado en alimentación y masaje Ayurveda

Organizado por: Seraki

Lugar: Varkala (Kerala – India)

Fechas: del 4 al 25 de febrero 2024

Próxima convocatoria: septiembre 2025

Una maravillosa oportunidad para ampliar la perspectiva que tienes de ver y entender el mundo.

 

El objetivo principal de la formación es darte los conocimientos y habilidades necesarias para para iniciarte en la practica de la medicina tradicional de India a través de la alimentación y el masaje, ya que, en cualquier problema de salud estas dos líneas de tratamientos tienen que ser prioritarias.

La alimentación ayurvédica según nuestro dosha (vata, pitta o kapha) tiene una influencia crucial en la salud y el oleado externo a través del masaje ayurvédico, proporciona beneficios rápidos frente a muchas enfermedades.

Todo esto, a través de una experiencia de inmersión en la cultura local donde nació esta medicina, en el estado de Kerala en India, hacen que obtengas una visión completa y real de la medicina Ayurveda.

¿Qué incluye la formación?

🥾 Alojamiento desde 1 día antes del comienzo del curso hasta el último día del curso ceremonia de inicio del curso.

🥑 Cena del primer día y desayuno del último día y 3 comidas diarias durante la formación.

🧘 Todas las clases del curso de los distintos estilos de yoga (Vinyasa, Hatha, Yin-Yoga) y su certificación.

🪢 Recursos de manuales, cuaderno y libros para el curso

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