Formación de yoga terapéutico (Pontevedra)

Formación de yoga terapéutico (Pontevedra)

Organizado por: Seraki

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fechas (dos fines de semana en junio)

7, 8 y 9 de junio y 14, 15 y 16 de junio 2024

Certificación de 60horas avalada por el Gobierno indio y la Yoga Alliance

 

El yoga mejora la vida. Esto lo sabemos por experiencia propia y es el motivo por el que la mayoría de la gente lo practica.

Al nivel más superficial, hace que nuestros cuerpos se vuelvan más sanos: más fuertes, flexibles y ágiles, con todos nuestros sistemas más integrados y con un mejor funcionamiento. Nos ayuda a equilibrar nuestra energía y a que esta sea más duradera. Puede ayudarnos a calmar la mente y las emociones, y a abrirnos a una consciencia más clara de nosotros mismos y a una mejor interacción con los demás.

Para muchos de nosotros también es una práctica espiritual, que nos da una perspectiva más amplia del mundo interior y del que se encuentra más allá de nosotros, brindando un significado más profundo a nuestra vida cotidiana.

La gran diversidad de circunstancias e intenciones que vemos en el conjunto de la humanidad invita a los profesores de yoga a recomendar y dirigir prácticas yóguicas acordes a la realidad particular de cada uno. Un deportista no es lo mismo que una embarazada, un anciano con osteoporosis, un militar con un estrés post traumático o una mujer con cáncer de mama que ha recibido quimioterapia.

Esta adaptación del yoga como práctica curativa adecuada a las circunstancias de cada uno hacen que se convierta en terapia, llamándose así, yoga terapia o ” yoga chikitsa”.

Contenido del curso:

*Pranayama: la respiración consciente
*Manejo y adaptación de las posturas de Yoga                         
*Yoga Terapéutico                                                                 
*Principios de Yoga Terapia
*Filosofía del Yoga detrás de la Yoga Terapia
*Ayurveda y Marma terapia
*Yoga Restaurativo y el uso de elementos
*El arte de relajar las emociones
*Mantras
*Meditación

Descargar el dossier completo (contenido de la formación, horarios, fechas etc): aquí

¿Qué incluye la formación?

🥾 Todas las clases y prácticas

🪢 Manual e información académica del curso

🥑 Certificación avalada por AYUSH, Ministerio de Ayurveda, Yoga y Naturopatía, Unani, Siddha y Homeopatía de India y la escuela Aatm Yogshala, certificada por Yoga Alliance y AYUSH

 

Taller Ayurveda: introducción y nutrición (Pontevedra)

Taller Ayurveda:
introducción y nutrición

Organizado por: Centro de Yoga Espaciom y Seraki

Lugar: Espacio gastronómico ViaNai, C/Isabel II, 22 (Pontevedra)

Fechas: 24 de mayo de 2024 de 18.00h a 20.00h y 31 de mayo de 2024 de 19.00h a 22.00h

Precio: 85€ (2 talleres) y 45€ (1 taller)

Reserva de plaza: info@espaciom.es y espaciovianai@gmail.com

 

Contenido:

Taller 1 – viernes 24 mayo 18.00h – 20.00h: introducción al Ayurveda (doshas, rutinas, sabores, nutrición)

Taller 2 – viernes 31 de mayo 19.00h – 22.00h: elaboración de dos platos de la medicina Ayurveda y de la gastronomía india (apto para todos los doshas). Los asistentes se llevarán las elaboraciones a casa junto con la receta.

¿Quién?

Noelia Catalán: viajando desde India a Pontevedra: Noelia es la fundadora de Seraki, es terapeuta Ayurveda y profesora de Yoga.

Michael Beloso: Michael es fundador del centro de yoga Espaciom (Pontevedra) y profesor de Yoga.

Taller introducción puntos marma (Pontevedra)

Taller introducción
puntos Marma (Pontevedra)

Organizado por: Centro de Yoga Espaciom

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fecha: 13 de abril de 2024

Precio: 20€

Reserva de plaza: contactar con el centro o por el whatsapp

 

Contenido:

Definición y origen de los puntos marma

Principales puntos marma y beneficios

Relación de los marma con el Yoga y āsana

 

Retiro reCrearNos en Punto do Couso (Cangas do Morrazo)

Retiro reCrearNos en Punta do Couso (Cangas)

Organizado por: Nieves Iglesias, Eva Vilas, Miriam Lado

Lugar: Centro Punta do Couso (Cangas do Morrazo)

Fechas: del 19 al 21 de abril de 2024

Precio: 388€

Reserva de plaza: doceluasterapias@gmail.com

 

En este retiro queremos llevarte a reCrear algo nuevo en ti, a revivir esa magia.

Este encuentro no es un retiro de yoga, ni de astrología, tampoco del inconsciente de nuestras heridas.

reCrearnos es la unión del tiempo, el espacio y tú, recordándole a tu alma qué se siente cuando te dedicas a ti, al igual que la primavera recuerda a la naturaleza que, de nuevo, esa semilla aletargada en la tierra tiene la oportunidad de brotar.

Es una invitación a reConocernos: nos abrimos  a la aceptación de todas esas partes que son nuestras y a amarnos. Porque  cuando esas sensaciones llegan a tu cuerpo, las revive y se siente en casa, se siente en ese hogar que eres tú.  Así que no va de crear alguien nuevo, va de volver a ti, de reCrear-te, disfrutarte y desde ese espacio contigo nos reCreamos juntas.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN: hasta el domingo 14 de abril

Contacto: Míriam Lado 61831735

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