Formación de yoga terapéutico (Pontevedra)

Formación de yoga terapéutico (Pontevedra)

Organizado por: Seraki

Lugar: Centro de Yoga Espaciom – Plaza España, 1 (Pontevedra)

Fechas (dos fines de semana en junio)

7, 8 y 9 de junio y 14, 15 y 16 de junio 2024

Certificación de 60horas avalada por el Gobierno indio y la Yoga Alliance

 

El yoga mejora la vida. Esto lo sabemos por experiencia propia y es el motivo por el que la mayoría de la gente lo practica.

Al nivel más superficial, hace que nuestros cuerpos se vuelvan más sanos: más fuertes, flexibles y ágiles, con todos nuestros sistemas más integrados y con un mejor funcionamiento. Nos ayuda a equilibrar nuestra energía y a que esta sea más duradera. Puede ayudarnos a calmar la mente y las emociones, y a abrirnos a una consciencia más clara de nosotros mismos y a una mejor interacción con los demás.

Para muchos de nosotros también es una práctica espiritual, que nos da una perspectiva más amplia del mundo interior y del que se encuentra más allá de nosotros, brindando un significado más profundo a nuestra vida cotidiana.

La gran diversidad de circunstancias e intenciones que vemos en el conjunto de la humanidad invita a los profesores de yoga a recomendar y dirigir prácticas yóguicas acordes a la realidad particular de cada uno. Un deportista no es lo mismo que una embarazada, un anciano con osteoporosis, un militar con un estrés post traumático o una mujer con cáncer de mama que ha recibido quimioterapia.

Esta adaptación del yoga como práctica curativa adecuada a las circunstancias de cada uno hacen que se convierta en terapia, llamándose así, yoga terapia o ” yoga chikitsa”.

Contenido del curso:

*Pranayama: la respiración consciente
*Manejo y adaptación de las posturas de Yoga                         
*Yoga Terapéutico                                                                 
*Principios de Yoga Terapia
*Filosofía del Yoga detrás de la Yoga Terapia
*Ayurveda y Marma terapia
*Yoga Restaurativo y el uso de elementos
*El arte de relajar las emociones
*Mantras
*Meditación

Descargar el dossier completo (contenido de la formación, horarios, fechas etc): aquí

¿Qué incluye la formación?

🥾 Todas las clases y prácticas

🪢 Manual e información académica del curso

🥑 Certificación avalada por AYUSH, Ministerio de Ayurveda, Yoga y Naturopatía, Unani, Siddha y Homeopatía de India y la escuela Aatm Yogshala, certificada por Yoga Alliance y AYUSH

 

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